轻元素青汁可以减肥吗

轻元素青汁有减肥的作用。轻元素青汁的主要原料是大麦嫩苗，同时还添加了菊粉、低聚果糖、螺旋藻、维生素C、罗汉果甜苷、芒果粉等成分，这些成分可以润肠通便，促进肠道内代谢废物的排出，坚持使用，可以帮助减肥，此外其中的成分还有增强免疫力、调节血糖血脂、美容养颜等功效。想要减肥效果更好，在喝青汁期间建议适当控制饮食，少吃油腻的食物，坚持适量的运动。