诺特兰德褪黑素的功效有哪些

诺特兰德褪黑素具有调节时差、改善睡眠的功效。它主要原料为褪黑素，能够有效分泌内源性激素，对于调节睡眠、延长睡眠时间、减少入睡时间以及抑制神经兴奋都有很不错的效果，但是在服用的过程中需要注意的是不宜过量服用，按照说明书正确服用即可。