不要太频繁测血压？

不要太频繁测血压主要是因为过度测量可能对身体造成不必要的影响，从而导致不准确的结果。频繁测量会刺激血管，促使血压升高，这在一定程度上会干扰到正常的血压结果。此外，使用不准确的血压计、不标准的测量姿势、不规范的时间点、不统一的测量环境等都可能影响血压测量的准确性。因此，对于一些体检数据较为稳定的人群，建议每年测量2-3次血压即可。对于高血压、疾病患者和老年人群，建议每周测量一次血压，并记录血压的变化趋势，及时向医生汇报，以免延误疾病的治疗。总之，血压测量需要科学、规范的方式进行，根据自身情况制定合理的测量频率，以避免造成不必要的干扰和误诊。