五味子与菟丝子用量多少

五味子与菟丝子用量一般在10-15g左右，直接泡水或煮泡一段时间即可饮用，可以反复冲泡至无味，但是不宜过量服用。五味子与菟丝子对于人体有很好的滋补和调理身体的作用，可以起到滋补肝肾、生津敛汗、涩精止泻、壮阳的效果，在日常生活中也需要注意少吃冰冷刺激的食物，注意休息时间，少熬夜。