黑米芡实糕减肥可以吃吗

黑米芡实糕减肥可以吃，它成分中不含有糖分，不易发胖，而且能够有效增强饱腹感。黑米芡实糕主要是由大米、黑米、芡实、海盐等物质组成的，可以有效为人体补充营养物质，有利胃肠道健康，增强脾胃功能以及有效缓解消化不良和腹泻症状，有需要的可通过正规渠道进行购买。