我通过锻炼治好了心悸？

通过锻炼治好了心悸是有可能的，因为心悸是可以通过锻炼之后得到改善的，平时如果有心悸的现象，可以练习八段锦、五禽戏里面的动作来改善体质，从而心悸就会得到缓解。当出现了心悸时，一定不能过度劳累，并且增加休息时间，等身体恢复时再进行锻炼，而且锻炼也不要选择过于激烈的，保持作息规律和健康的饮食、乐观的精神，就能帮助病情恢复。