西洋参和枸杞泡水喝的功效与禁忌

西洋参和枸杞泡水喝具有补气滋阴，可以起到改善气血的功效与作用，西洋参和枸杞都属于药食同源的滋补成分，能够为人体补充多种营养，枸杞中具有抗氧化的效果，能够有效起到美容、预防衰老的作用，并且枸杞还具有很强的补血的作用，日常补充或者泡水喝能够很好的起到活气血的作用，能够缓解面色苍白、气血不足的问题。但是西洋参和枸杞不宜过量服用，会引起上火的情况。