菟丝子和五味子怎么泡水

菟丝子和五味子取适量放入茶壶中，用开水浸泡5-6分钟左右即可饮用，由于它们是两种都是滋补产品，需要慢慢滋补和调理身体，所以短时间内的效果可能不适很明显，坚持使用效果更佳，也不会对身体造成不适，可以放心使用。菟丝子和五味子泡水喝能够有效起到滋补肾脏、补肾益精、壮阳止汗的效果，还能够起到改善身体亚健康以及提高免疫力的效果。