晚上艾灸如吃砒霜是真的吗

晚上艾灸如吃砒霜并不是真的这种说法，毫无科学根据。艾灸是中医中药当中常采用的一种方法，能够用于各种病症的处理，帮助维护良好的身体状况。艾灸其实并没有太严格的时间要求，有的人之所以说不能够在晚上做艾灸。主要是因为如果经常在晚上做艾灸容易出现伤阴。艾灸可以起到温经散寒，通络化瘀的效果，大家可以根据自身的实际情况选择合适的艾灸时间，如果晚上进行艾灸建议每次不要取过多穴位。