酵素咖啡的危害有哪些？

酵素咖啡没有危害，但是不建议孕妇、乳母、婴幼儿以及有慢性腹泻者使用。酵素咖啡通过被人体服用，能够有效帮助增强饱腹感，降低食欲，促进肠道蠕动和消化，促进脂肪燃烧和分解，清理肠道内垃圾以及油脂，并强制排出体外，从而达到辅助减肥的效果，由于它成分中含有咖啡因物质，具有提神醒脑以及缓解疲劳的效果，不建议睡前服用，以防失眠。