白芸豆黑咖啡什么时候喝减肥效果好

白芸豆黑咖啡饭后喝减肥效果好。因为饭后喝能够促进肠胃蠕动，促进消化；白芸豆黑咖啡中含有咖啡豆、白芸豆、左旋肉碱三大有效成分，具有燃烧卡路里、阻断糖分、加速脂肪燃烧的效果，搭配合理的锻炼，其减肥效果会更好。建议大家不要选择在晚餐之后服用白芸豆黑咖啡，可能会影响到日常的睡眠。