枸杞桂圆桑葚各10克的功效是什么样的？

枸杞桂圆桑葚各10克泡水喝具有滋补肝肾、缓解疲劳的功效，其中枸杞和桑葚能够起到补肾固精、养肝明目的效果，对于男性朋友肾虚导致的阳痿早泄、肾虚有很不错的改善效果，桂圆能够起到养心安神、提升精子质量以及补心血的效果，所以对于阴虚和血虚的人群来说，枸杞桂圆桑葚泡在一起效果很好。