omega3适合什么年龄吃？

omega3适合各大年龄段的人群进行补充，当然孕妇以及乳母等特殊人群不建议服用，有基础疾病的患者建议在服用前咨询相关医务人员，omega3是一种人体所需的一种不饱和脂肪酸，可以起到清除血液垃圾、净透血管、抗血小板凝聚、抗血栓、调节三高、降低胆固醇、清除血液斑块、舒张以及软化血管的功效，有助于维护心脑血管健康以及预防心脑血管疾病，调节三高的作用。