大蒜降血糖最快的一招是什么？

大蒜降血糖最快的一招直接就选择生吃，因为此时虽然感觉到有一些辛辣，但是里面就会含有一种独特的物质，这种物质就能够有效控制血糖，对于降低血糖就会有着好的效果。因此对于一些高血糖的患者来说，在平时不如就选择多吃一些大蒜，如此就能够有效改善个人的健康状况，但一定要注意不应该数量太多。