枸杞桂圆桑葚泡水喝的功效与作用有哪些？

枸杞桂圆桑葚泡水喝具有温补肾阳、补气益血的功效与作用，常喝枸杞桂圆桑葚泡水喝可以有效改善肾虚以及阴虚体质的作用，它们三种都是名贵的中草药食材，其中枸杞、桑葚能够有效起到滋补肾脏、改善阳痿、早泄等问题，桂圆具有健脾益心、养血安神的效果，搭配一起使用营养价值更好。