不吃芦荟胶囊就干燥怎么回事

一旦不吃芦荟胶囊大便变得干燥，很可能是因长期服用芦荟胶囊产生了依赖性导致的。芦荟胶囊有润肠通便的作用，可促进肠道蠕动，改善大便干燥、便秘的问题，但一定要根据说明书推荐的剂量服用，同时便秘改善后应及时停用，不可过量，也不能长期服用，否则会形成依赖性，此外在服用期间也要多摄入一些富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果，此外可以多喝水、多运动，都有帮助改善便秘的作用。