芡实哪四种人不能吃

芡实是一种药食同源的食物，其营养价值高，有健脾、益肾、补气血、除湿等功效，还有抗衰老的作用，不过芡实并不适合所有的食用，严重便秘、消化不良、过敏性体质以及孕妇不宜吃芡实。芡实有止泻作用，而且富含淀粉，不易消化，因此有严重便秘、消化不良的人不能服用，以免加重便秘，影响胃肠道功能，孕妇吃了则可能影响自身及胎儿的健康，另外，过敏性体质的人吃芡实可能引起皮肤红肿、瘙痒等症状，因此上述几类人群不建议吃芡实。