初中生能吃dha补脑吗

健康问答 133****4595 2023-10-25 9008
初中生吃DHA补脑是有作用的。DHA是一种大脑发育很重要的物质,这种物质可以提供大脑充足的营养,还能提高大脑记忆力,尤其是初中生学习压力很大,记忆的知识也很多,那么补充DHA可以有效提高记忆力,改善睡眠,减轻学生压力。另外含有DHA的产品有很多,比如仁和dha核桃油就很不错的产品,它含有丰富的DHA海藻油,还富含有丰富的亚油酸,这些成分可以很好的提升智力水平。
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