为什么医生不建议喝胶原蛋白

因为喝胶原蛋白存在一定的副作用。市面上很多胶原蛋白肽固体饮料会添加防腐剂、甜味剂等添加剂，长期服用会损害肝脏及肾脏，所以医生不建议喝胶原蛋白。如果是通过正规渠道购买的正品胶原蛋白肽是可以喝的，人体到了25岁以后，体内的胶原蛋白开始逐渐流失，人体开始出现肌肤松弛下垂，苹果肌凹陷，细纹开始增多等衰老迹象，可以适当的补充胶原蛋白，给肌肤补充营养，使肌肤饱满紧致，皮肤细腻光滑有弹性，延缓衰老。但是入口的东西，大家一定要保证产品的来源正规安全。