判断心肌炎最简单方法有哪些？

判断心肌炎最简单方法有看自己是否出现了上呼吸道感染或者腹泻、胸闷、心慌、胸疼、呼吸困难等不适症状，如果出现了这些症状并且休息服用药物之后并没有得到改善，应该及时就医检查，主要是检查心肌酶。如果检验出现异常升高，说明可能出现了心肌炎造成的心肌损伤，对于患者来说除了积极配合医生的治疗，还应该养成良好的饮食作息习惯，保持充足的休息有助于病症的恢复。