女贞子菟丝子枸杞子泡水喝的功效是什么

女贞子菟丝子枸杞子泡水喝具有滋补肝肾、明目乌发以及提高免疫力等的功效，长期合理补充有助于明目、抗疲劳、降血糖、提高身体免疫能力等效果，非常适合身体处于亚健康状态的人群，特别是有长期久坐熬夜，用眼过度，加班精神压力大，抽烟酗酒饮食作息不规律等不良习惯的人群，这些行为对于身体的危害都是非常大的，可以尝试适合来补充这些中药材来滋补身体，改善不适症状。