南极磷虾的功效作用是什么？

南极磷虾是一种优质的海洋生物，具有许多独特的营养价值和功效作用。首先，南极磷虾富含多种营养成分，其中包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。它们可以提供人体所需的营养成分，对人体健康有很大的益处。其次，南极磷虾还可以提高免疫力，帮助人体抵抗病毒和细菌的感染。它们还可以抑制肿瘤细胞的生长，促进血液循环，降低血压和胆固醇，预防心血管疾病，延缓衰老等。最后，南极磷虾也可以增强记忆力和注意力，改善睡眠质量，帮助抑制抑郁症状，改善肌肉疲劳和关节炎等。总之，南极磷虾具有很多有益的功效作用，可以为人们提供健康和营养。