越敲胆经身体越差怎么回事

越敲胆经身体越差可能是自身体质不适合敲胆经这种养生方式，也可能与平时生活习惯不良有关。敲胆经是一种很好的养生方式，通过敲击胆经，可以刺激胆汁分泌，促进消化，增强吸收能力，增强体质，但在敲打的过程中要注意保证充足的睡眠和营养的摄入，如果经常熬夜，过度节食，很可能使体质变差，此外，一些人因肝火过旺，敲胆经或能加重肝火旺的症状，也可能导致体质变差。