全民补硒是骗局吗

全民补硒不是骗局，这是国家卫生部发起的，是合法合规的。硒是一种微量元素，在人体内含量虽少，但对于维持人体的生命活动有着重要的作用，它可以增强免疫系统对病毒等识别能力，促进抗体的合成，从而增强免疫力，它也有很强的抗氧化使用，其抗氧化的效果是维生素E的500倍，可以改善氧化损伤，延缓衰老，因此适当的补充硒元素对健康是有好处的，但要适量补充，不可过量。