三高喝什么茶效果最好？

三高一般喝决明子茶，普洱茶和苦丁茶是最好的，能够有效的调理自身三高问题，帮助维护身体健康。这三种茶当中都包含有生物碱以及黄酮类化合物多酚等等有效效的营养物质，通过服用之后能够帮助扩张心血管，保持血管壁松弛，有效的控制三高问题。这些茶饮拥有良好的保健功效，不管是要改善三高问题，还是想要预防三高问题的出现，都可以在日常生活当中每天适量饮用。