罗伊氏乳杆菌的作用与功效有哪些？

罗伊氏乳杆菌是肠道益生菌的一种，对肠粘膜具有很强的黏附能力，具有改善肠道内的菌群分布、抑制致病菌繁殖的功效，可以起到预防肠道疾病的作用，日常生活中有腹痛、腹泻、腹胀、便秘等症状的人群坚持服用罗伊氏乳杆菌可以起到不错的改善效果，但是需要注意的在服用期间不能将其添加到热的食物或饮品上，因为这可能会损害益生菌的活性从而影响效果。