洛神花减肥一个月瘦5斤可能吗

用洛神花减肥一个月瘦5斤是有可能的。洛神花中富含膳食纤维，同时含有苹果酸、花青素等物质，可以刺激胆汁分泌，加速脂肪的分解，因此可起到减肥的作用，不过其减肥效果因人而异，在喝洛神花茶的同时如果可以配合适当的运动，控制饮食，减肥效果会更好。此外，洛神花性质较寒，因此不宜过量使用，孕期、经期女性都不宜饮用。