膳食纤维粉的正确吃法是什么？

膳食纤维粉品牌不同食用方法也会有所不同，以薄荷健康膳食纤维粉为例，这款膳食纤维粉的食用方法是用温水或冷水冲泡饮用即可，建议饭前半小时内食用更佳，其成分当中富含膳食纤维，日常饮用可以补充身体所需要的膳食纤维，并且可以有助于维持正常的肠道功能，所以不爱吃粗粮、不爱吃果蔬等人群坚持饮用可以用于日常膳食纤维的补给。