大麦青汁一定不能乱喝吗

大麦青汁一定不能乱喝，主要是因为有一部分人在喝完之后会有一些副作用，常见的副作用是腹泻、营养不均衡、过敏还有中毒等。对于一些消化系统比较弱的人而言，很有可能就会导致腹部不适，腹泻又或者是腹部疼痛。另外大麦若叶青汁的营养相对而言比较单一，如果长时间的饮用很有可能就会导致营养不良，而且还可能会有营养缺乏。