硒是药品还是保健品

硒是保健品，一般并不能够代替药物进行服用。硒元素是身体所需要的一种重要微量元素，这种营养物质会参与到机体的多种运作。能够起到预防衰老以及活化体内免疫细胞，预防肿瘤问题的作用，平时通过适当的补充可以有效的满足身体，对于这种物质的营养需求，对于维护身体健康有着重要的作用，但一般来说不建议随意的进行服用，避免滋补过剩。