磷虾油的作用是什么？

磷虾油是一种维生素A和维生素D的良好来源，它含有丰富的不饱和脂肪酸，可以帮助改善血液循环，改善心脏健康，促进新陈代谢，增强免疫力，保护肝脏，降低胆固醇，增强记忆力，改善皮肤状况，抑制炎症，预防老化，以及治疗多种疾病。它还可以改善睡眠质量，减少焦虑和抑郁，改善视力，改善肌肉和关节炎，降低血压，降低血糖，增加营养吸收，促进肠道蠕动，改善肝功能，保护肝脏免受致癌物质的伤害，增强肝脏抗病能力，缓解消化不良，预防肝硬化，改善肝脏功能，可以帮助抵抗细菌和病毒，预防肠道寄生虫的侵害，预防肠道疾病，减少发热，抗病毒，促进伤口愈合，减少营养不良，增强免疫力等。