三种食用油不建议买？

三种食用油不建议买：1、调和油：调和油顾名思义也就是几种食用油调和成的，相对来说这种油的营养价值并不高，而且各种油的配比还会出现不均匀的情况，不太健康。2、不清澈的油不能购买：一般来说购买油的时候要看食用油的颜色，如果是金黄色而且比较清澈的，那就是可以购买的，如果出现比较浑浊的油，就需要警惕是否是地沟油。3、营养成分低的不建议购买：一般来说在购买食用油的时候，需要观察成分表，虽然有的写了很多，但是很多都是0的，不建议购买。