南极磷虾油虾青素叶黄素的功效有哪些?

健康问答 132****5693 2023-10-25 6413
南极磷虾油虾青素叶黄素是一种营养丰富的食物,其中虾青素和叶黄素含量极高,有助于保护肝脏健康,增强免疫力,抑制炎症,防止心血管疾病,改善血液循环,减少脂肪积聚,降低血糖和血脂,降低胆固醇,抗氧化,增强记忆力,减少抑郁症症状,改善睡眠质量,增强肌肉力量,改善皮肤状况和抗衰老。此外,它还可以帮助改善消化和改善营养吸收,从而改善人体健康。
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