挪威磷虾油的功效与作用有哪些？

磷虾油是一种天然的海洋油脂，其中含有丰富的ω-3多不饱和脂肪酸，如EPA和DHA，是人体不能合成的必需营养素。磷虾油具有抗炎、降低血脂、改善血液循环、改善心脏功能等功效。它可以促进血液循环，降低血液的粘度，减少血小板的凝聚，改善心脏功能，降低血清胆固醇水平，抑制血栓形成，减少心脏病发病率，降低慢性炎症，促进神经系统发育，增强记忆力，改善视力，抑制肥胖，抗氧化，延缓衰老，减少抑郁症状等。