吃了二十个生蚝干了一晚上真的吗

吃了20个生蚝干了一晚上有些夸张。不过吃生蚝确实对于男性的适应能力提高很有帮助，有助于延长时间。生蚝这种食材具有较高的营养价值，对于男性身体的调理是很有帮助的，生蚝当中锌元素的含量是很高的，同时还富含氨基酸以及蛋白质等等有效的营养物质，既能够促进男性前列腺的健康，同时也能够提高精子的活力，帮助滋补肾脏提高性能力。