磷虾油多大年龄可以吃？

一般来说，婴儿可以在1岁左右开始摄入磷虾油，每天摄入量在1毫升到2毫升之间，每天不要超过3毫升。虽然磷虾油有很多好处，但是家长们还是要注意控制摄入量，以免出现不良反应。磷虾油是一种富含不饱和脂肪酸的补充剂，可以帮助婴儿的脑部发育，促进他们的认知能力提高。而且，磷虾油还可以帮助婴儿的免疫系统发育，有助于抵抗疾病。