南极磷虾油的吃法有哪些？

南极磷虾油的吃法有很多，比如可以直接服用，每天1-2粒，或者可以混合在果汁、牛奶或者蔬菜汁中服用；也可以加入食物中，比如搭配面食、沙拉、鸡蛋等；还可以加入护肤品中使用，比如护手霜、面霜等，可以有效改善皮肤状况。南极磷虾油是一种非常有益的保健品，它含有丰富的不饱和脂肪酸，能够有效改善人体的免疫力，促进健康，同时可以起到降低血脂、护肝明目、调节三高、促进血液循环、促进大脑神经发育、抗癌抗氧化等功效。