维c咀嚼片正常人可以天天吃吗？

维c咀嚼片正常人是不可以天天吃的。维c咀嚼片的主要作用是可以增强身体抵抗力，能够预防病毒，但是长期吃会引起轻微恶心、呕吐和腹泻，严重的情况下还容易出现牙龈肿胀以及出血。不过维c咀嚼片的副作用还是很小的，它的主要成分是维生素C，是人体必需的营养素之一，每天严格按照正常用量吃就可以了，正常人服用每天3次，每次1片即可。