人参的副作用太大了是真的吗？

人参有很好的补益作用，一般不会引起副作用，但如果患者本身体质不适合吃人参，则可能引起较大的副作用。人参有大补元气、益气健脾、复脉 固脱的作用，可以改善气虚的症状，但如果患者本身不属于气虚，而属于阴虚或实证，如果盲目服用人参，则可能加重阴虚、内热。此外，即使本身体质适合，服用人参也应适度，不宜长期、大量的服用，以免引起失眠、烦躁、头晕等症状。