网上卖的五黑糕有效果吗

网上卖的五黑糕有效果，其主要成分是黑桑葚、黑豆、黑蒜、黑枸杞、黑芝麻等食材，这些食材富含丰富的蛋白质以及人体生长发育所需的多种微量元素，长期合理补充有助于补肾益气、美容养颜、养护头发，需要注意的是不同品牌的产品，因为有效成分配比的不同，效果也会有一定的差异，因此建议在正规渠道购买大品牌的产品，相对来说更靠谱一点。