颈椎病最忌头尽力后仰吗

颈椎病是否忌讳头尽力后仰要看具体的情况。大部分情况下颈椎病患者可以做头后仰的动作，这一动作对颈椎病的恢复有帮助，但如果发生的是严重的脊髓型颈椎病，头过度后仰，可能刺激脊髓，加重脊髓损伤，这种情况下不能将头尽力后仰。颈椎病忌低头伏案，这一动作会增加椎体之间的压力，诱发、加重颈椎疾病，还要避免睡过高、过硬的枕头，平时可以多做一些颈部的运动，促进病情恢复。