沙苑子泡水多久换一次

沙苑子泡水多长时间更换，具体要看实际情况，一般只要冲泡的颜色开始有了明显变浅时，就可以更换，但继续冲泡也不会影响，一般天可以泡两次就可以，连续使用两至三周左右，就可以起到改善肾虚的作用。沙苑子在中医里本身就是具有补肾壮阳功效的中药材，所以平时男性使用沙苑子来泡水喝，是可以起到不错效果的，但泡水时不要一次使用的剂量过大。