吃了几天葡萄籽脸变黑了

吃了几天葡萄籽脸变黑一般与吃葡萄籽无关，可能是没有做好皮肤的防护，使皮肤受到紫外线照射而导致的。葡萄籽中含有丰富的维生素C、维生素E、多酚类等成分，有很强的抗氧化作用，可以清除自由基，抑制黑色素的形成，有美白淡斑的效果，因此吃葡萄籽不会使皮肤变黑。想要避免皮肤变黑，在吃葡萄籽的同时，要注意皮肤防护，避免阳光长时间的照射，外出时可通过涂抹防晒霜、戴帽子等方式来减少紫外线的刺激。