灵芝茶长期喝对身体有坏处吗？

长期喝灵芝茶对身体没有坏处，灵芝茶对身体可以进行全面调理，它的主要功效是增强免疫力、提高缺氧耐受力、缓解体力疲劳等，其主要成分是灵芝，而灵芝中含有灵芝三萜、多糖类、蛋白质、氨基酸、多肽等营养成分，这些成分可以提高免疫力、补气安神、健脾胃，所以体弱多病以及免疫力低下、在缺氧环境下生活工作、工作量大的脑力及体力工作等人群坚持服用可以有效改善症状。