磷虾油的功效与禁忌有哪些？

磷虾油具备降低血脂、护肝明目、调节三高、促进血液循环、促进大脑神经发育、抗癌抗氧化等功效，孕妇、哺乳期女性以及肝肾功能受损者、海鲜过敏患者是磷虾油的禁忌人群，不建议补充，磷虾油含有丰富的虾青素以及不饱和脂肪酸Omega-3、磷脂、胆碱等营养成分，具有较高的营养价值，有助于维护心脑血管健康以及预防心脑血管疾病，对人体十分有益。