血脂高千万别吃5种食物有哪些？

血脂高的人不可以吃甜食，高盐分的食物，酒精类的食物，动物内脏，还有高热量的食物。因为这些食物就会增加身体的负担，导致甘油三酯变高导致血液更加的浓稠，还会导致血脂逐渐的偏高，可能就会出现脂肪肝，甚至还会有中风的风险，影响到病人的健康。对于肥胖的人群而言，就应该选择清淡的饮食，注重于调节身体。