太紧了怎么办

太紧了是可以通过增加性生活的次数来改善的，并且有可能是由于情绪紧张导致的，这个时候需要放松心情，不要过度紧张，心态方面也要放松，可以适当的准备一些前戏，前戏是可以帮助润滑阴道的，也可以在房事之前先刺激阴蒂来帮助增加分泌物，这样是可以帮助改善阴道过紧的情况的。