为什么不建议吃蓝莓叶黄素

蓝莓叶黄素是可以保护视力的，会预防视力下降，但是作为一款保健产品不建议吃是针对特殊人群来说的，比如孕妇还有婴幼儿，这样的人群服用可能会影响到发育，此外有的人为了护眼不太重视摄入用量，如果过量食用可能会引起胃肠道不适，还会刺激消化道，引起腹胀，对于过敏性体质人群更是要避免摄入 。蓝莓叶黄素服用期间是不建议饮酒的，不要盲目服用。