玉灵膏的最佳服用时间

玉灵膏的最佳服用时间可以选择晚上睡觉之前，因为晚上睡觉之前服用可以达到玉灵膏的疗效，玉灵膏也可以选择早上空腹服用，空腹服用可以补血补气，养心安神，还能改善睡眠，针对平时面色差或身体疲劳患者，容易失眠多梦或血虚患者都可以服用玉灵膏。玉灵膏虽好，大那是也需要注意感冒期间不宜服用，湿热体质或痰火内热的人也是不能服用玉灵膏的。