线粒体素什么时候吃最好

线粒体素在饭后半个小时服用最好，一天服用一次，每一次服用一片，能够有效促进营养成分的吸收。在如今的市场上，线粒体素的价格比较昂贵，一般建议结合个人的实际情况，比较适合中老年人群，想要促进身体代谢的人群，想美容养颜的人群，想要抗衰老的人群。可以有效起到辅助改善的效果。